Familiensache

Fast geschafft haben es alle, die sich einen "Dry January" vorgenommen haben - also: Nach allem Glühwein und SIlvestersekt einen Monat lang auf Alkohol zu verzichten. Andere mache es in der Fastenzeit ab Aschermittwoch. Meist tut so eine trinkpause dem Körper gut - und sie kann helfen, Gewohnheiten zu überdenken
Wenn Ihr merkt: ich brauche Hilfe, dann findet ihr sie zum Beispiel bei Diakonie und Caritas.

2026 ist das Jahr der jüdischen Kultur in Sachsen unter der Überschrift "Tacheles" (Klartext, Wahrheit): ein Jahr drehen sich in allen Regionen Sachsens fast 400 Veranstaltungen um die Geschichte, Gegenwart und Zukunft der jüdischen Kultur in unserer Region - von Klassik-Konzerten über Workshops und Diskussionen bis hin zu Hip-Hop und Theater.

Umzug, neuer Job, Ausbildung oder Studium, ein Baby oder auch der Rentenbeginn: Mit Veränderungen umzugehen, das fällt Menschen unterschiedlich leicht oder schwer.
Eine Psychologin schlägt vor, sich klarzumachen:

• Welche Ressourcen habe ich zur Verfügung?
• Welche (vielleicht schwierigen) Veränderungen habe ich schon mal bewältigt?
• Wen kann ich um Unterstützung bitten?

Wenn Ihr Ansprechpartner braucht, könnt Ihr Euch jederzeit an die Telefonseelsorge wenden, oder an die Beratungsstellen von Diakonie und Caritas in Eurer Nähe.

Rund um den Dreikönigstag am 6. Januar und bei jedem Wind und Wetter sind sie auch in Sachsen unterwegs: Jungen und Mädchen, verkleidet als Sternsingerinnen und Sternsinger. Hier hört Ihr, welche Botschaft sie in die Häuser bringen wollen und für welchen guten Zweck Sternsinger um Spenden bitten.